旅行の利点6選

 おはようございます。

皆様は今夏、どこかにご旅行されましたか。

『旅行には私たちにとって利点がある』という情報を見つけましたので、共有させてくださいね。

【旅行の利点6選】

1、ストレス減少➡ストレスホルモン(コルチゾール)が減る

2、日常から離れることで、ストレスをコントロールする

3、仕事もプライベートも充実

4、人を受け入れる心を養う

5、執筆や絵画等のインスピレーションを受け、創作のヒントが得られる

6、幸福感を得られる